(pēc interneta materiāliem)

- Kubas masu mediji ziņo, ka pilnīgi neredzīgs jaunietis ir ieguvis datortehnikas inženiera diplomu. Roberto Peress-Rass ir kļuvis par pasaulē pirmo datorinženieri ar augstāko izglītību, kuram ir šāda invaliditāte. Rass ir aizstāvējis diplomdarbu "Pieejams internets: nepieciešamība neredzīgajiem un invalīdiem", kurā ierosina jaunu pieeju datortehnikas apgūšanā, par pamatu izmantojot universālo tehnisko programmēšanu. Viņš pamato nepieciešamību paplašināt jaunu informātikas tehnoloģiju izmantošanu aklo un vājredzīgo apmācībā, pārvarot objektīvus šķēršļus.

- 50 % cilvēka kopējās enerģijas tiek patērēti apkārtnes uztveršanai ar redzi, tāpēc bieži vien intelektuālā darba veicēji nepieņemas svarā, jo visu enerģiju patērē lasīšanai, rakstīšanai un darbam ar datoru.

- Cilvēka pašsajūtu ietekmē briļļu stiklu tonis. Piemēram, zilais palīdz pārvarēt nogurumu, zaļais - nomierina, sarkanais - uzmundrina. Šie toņi maina arī krāsu uztveri. Krāsas nemaina tikai pelēkais un brūnais briļļu tonējums.

- Zinātnieki atklājuši, ka 40 minūšu pastaiga dienā samazina acs iekšējo spiedienu par 20 procentiem.

Pavisam nedaudz par brillēm
Cik dažāds var būt briļļu pielietojums – lasīšanai, tālumam un darbam ar datoru, saulesbrilles, speciālas brilles šoferiem, dažādas aizsargbrilles, brilles vienkārši smukumam.
Ņemot vērā visus šos briļļu veidus var droši apgalvot, ka uz ikvienu Latvijas iedzīvotāju ir vismaz viens briļļu pāris, bet dažiem tādi ir vairāki. Vairums cilvēku patērē daudz laika izvēloties mašīnu, datoru vai apģērbu, bet ļoti īsu laiku izvēloties brilles. Lai gan daudziem brilles ir ļoti nozīmīga un pat neaizvietojama dzīves sastāvdaļa, tomēr parasti cilvēki par tām zina ļoti maz. Katru gadu visā pasaulē tiek nopirkti vairāki miljonu briļļu un liela daļa no tām tiek izvēlēta nepareizi. Ja jūs ieejat lielā optikas veikalā, pirmais, kur jūs ejat, ir vesela siena ar briļļu rāmjiem. Neejit tur. Speciālisti iesaka sākt ar briļļu stipruma noteikšanu, nevis rāmi. Iemesls: daudzām briļļu lēcām jābūt noteiktas formas un lieluma, lai sasniegtu maksimālu efektivitāti, un dažas lēcas vienkārši neievietojas konkrētajā rāmī. Piemēram, šodien tik populārie rāmji no tievas, ovālas stieples ir pārāk plāni, lai noturētu biezas lēcas. Rāmju izmērs ir svarīgs gan jūsu redzei, gan ārējam izskatam. Speciālisti uzskata, ka rāmim jāpārklāj 20 līdz 30 procenti no jūsu sejas, un rāmja augšdaļai jābūt pēc iespējas tuvāk jūsu uzacu līnijai. Pārāk lieli rāmji var uztvert par daudz atspīdumu un radīt izkropļojumus uztveramajā attēlā. Pārāk mazi – tiek ierobežots redzes lauks. Ja jums vajadzīgas stipras lēcas, izvēlaties mazus rāmjus. Mazi rāmji ar apaļiem stūriem vislabāk piemēroti cilvēkiem ar stiprām lēcām vai astigmātismu, jo tie samazina attēla izkropļojumus, kas rodas, ja pārāk liela daļa no lēcas atrodas ārpus redzes līnijas. Lielākoties rāmji šodien ir metāla vai plastikāta, kaut gan sastopami arī raga briļļu ietvari. Metāls parasti ir gaišāks, bet plastikāts ir izturīgāks un vairāk piemērots biezām lēcām. Daži no jaunajiem plastikāta ietvariem ir tik elastīgi, ka tos var savīt spirālē un pēc tam atvīt atpakaļ bez mazākā bojājuma. Vienalga, ko jūs izvēlējāties, pārliecinieties, vai brilles ērti un droši pieguļ, vai neberž aiz ausu gliemežnīcām, vai nekairina virsdeguni. Parasti sākot valkāt jaunas brilles ir nepieciešams zināms pielāgošanās laiks, taču optometrists var noregulēt eņģītes, tiltu vai rāmja kājiņas, lai rāmis ērtāk piegulētu. Tāpat var noregulēt briļļu “slīpumu” un “apliekt” brilles ap jūsu seju, lai palielinātu redzes lauku un ērtumu. Daži optometrijas veikali reklamē lielas atlaides, kā divas brilles par vienu cenu. Par nelaimi jūs parasti saņemat tikai to, par ko samaksājāt, un tas samazina iespēju izvēlēties jums piemērotu un atbilstošu rāmi. Vairumam cilvēku nepieciešamas monofokālas lēcas, lai koriģētu tuvredzību, tālredzību vai astigmātismu. Monofokālas lēcas lieto gan pastāvīgai, gan īslaicīgai nēsāšanai, līdzīgi kā lasāmās brilles. (Dažām lasāmām brillēm ir tikai pusrāmis (it kā bez augšdaļas), laujot skatīties tālumā virs brillēm.
Monofokālās lēcas var izgatavot ļoti stipras, taču tās līdz tikai viena veida redzes traucējumu korekcijai. Ja nepieciešamas vairākas brilles (tuvumā un tālumā), var izgatavot multifokālas lēcas. Bifokālas lēcas ir divdaļīgas. Augšdaļa ir tāluma redzei, apakšdaļa – darbam tuvumā, abas daļas norobežo līnija. No kā tiek izgatavotas lēcas? Lēcas materiāls maz ietekmē korekcijas stipruma iespējas, taču nozīmīgi ietekmē jūsu acu drošību un jūsu dzīves stilu. Plastikāts ir mūsdienās visbiežāk pielietojamais briļļu lēcu materiāls. Tas ir vieglāks un triecienizturīgāks nekā stikla lēcas, to ir vieglāk iekrāsot. Tas vieglāk ieskrambājas, taču speciāli pārklājumi mazina šo trūkumu. Plastikāta lēcas var būt ar augstu sveķu saturu, vai arī augsta indeksa, kā polikarbonāta. Polikarbonāta lēcas ir labi piemērotas lieliem stiprumiem, tās ir plānākas, vieglākas un izskatīgākas par parastajām liela stipruma lēcām. Polikarbonāts ir arī pagaidām izturīgākais lēcu materiāls, tādēļ labi piemērots aizsargbrillēm un sporta brillēm. Ļoti aktīvi bērni varētu nēsāt polikarbonāta brilles, izsargājoties no nejaušām acu traumām. Stikls ir vecākais briļļu lēcu materiāls, to lieto jau vairākus gadsimtus, un daudzi joprojām izvēlas stikla lēcas. Tās var būt divreiz biezākas par plastikāta lēcām, smagākas un daudz trauslākas. Bet stikla lēcas nodrošina visdzidrāko iespējamo redzi un ir daudz izturīgākas pret ieskrāpējumiem. Tādēļ cilvēki ar paradumu saskrāpēt lēcas izvēlas stikla materiālu. Gan plastikāta, gan stikla fotohromatiskajām lēcām ir 100% ultravioleto staru aizsardzība. Šie stari var izraisīt tādas slimības, kā katarakta un makularā distrofija, tādēļ aizsardzība ir vēlama visiem, kas daudz laika pavada ārpus telpām. Kad jūs beidzot esiet izvēlējušies briļļu rāmi un lēcas atbilstoši savām vajadzībām un stilam, ir jāpārliecinās, vai brilles labi pieguļ. Piemērotas kājiņas, eņģītes un tilts (ietvara daļa, kas balstās uz deguna) padarīs jūsu brilles daudz drošākas, daudz ērtākas un izturīgākas. Jūsu deguns notur aptuveni 90 procentus no jūsu briļļu smaguma, un no tilta ir atkarīgs, cik labi tas tiks izdarīts.